Samopomoč | Mentalne vaje | Power nap | Hitro do miru
Naroči se na moj kanal1
/
2
Kako obvladati craving? Kako premagati močne čustvene valove v 90 sekundah?
Kako doseči telesno neobčutljivost in popolno umirjenost v manj kot 3 minutah? #stres #anksioznost
Kako s preprosto vajo zaustaviš preobremenjen um? 60-sekundni odklop. Čudovito stikalo.
5 minutni power nap. Pet minutni krepčilni spanec, počitek. Hipnoza za umiritev in sprostitev.
Vaja iz samohipnoze. Telesna sproščenost. Več koncentracije. #samohipnoza #hipnoza #hipnoterapija
10 min power nap. Hiter energijski počitek. Deset minutni dremež za nov zagon. #PowerNap #SprostiSe
1
/
2